2. Kurs zur Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

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Selbstverteidigung

Für Mitglieder unseres Turnvereins und extern Interessierte bieten wir einen exklusiven SV-Kurs an. In 10 Trainingseinheiten vermitteln wir euch die Grundlagen der Gewaltprävention und Selbstverteidigung.

Leider mussten wir unseren zweiten SV-Kurs, der eigentlich am 25.04. beginnen sollte, um wenige Wochen verschieben, da wir Ende April und im Mai unsere Verfügbarkeit aufgrund beruflicher Verpflichtungen nicht lückenlos sicherstellen können. 

NEUER KURSBEGINN IST DER 06. JUNI

Der Kurs wird vom 06.06. – 08.08. stattfinden (10 Einheiten).

Wir treffen uns am 06.06. um 18:45 Uhr vor der Rheinhalle.

  • Notwehr und Nothilfe – Theorie und Hintergrundwissen
  • Wie verhalte ich mich in einer bedrohlichen Situation?
  • Wie wehre ich Angriffe ab?
  • Wie befreie ich mich aus Haltegriffen, Umklammerungen und Würgegriffen
  • Wie wehre ich mich mit Hilfe meiner Hände und Füße?

Mitglieder des TV Maximiliansau: kostenfrei
externe Teilnehmerinnen: 42,- € (halbjährliche Mitgliedschaft im TV)

Voranmeldung bitte über:
kontakt@taekwondo-maximiliansau.de

Download des Flyers mit allen Informationen ->Taekwondo SV_FEB23

Das reguläre Training für alle Taekwondoler beginnt in dieser Zeit um 20:00 Uhr.

rm

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