Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen 2026
Für Mitglieder unseres Turnvereins und extern Interessierte bieten wir einen exklusiven Jubiläums-SV-Kurs an. In 10 Trainingseinheiten vermitteln wir euch die Grundlagen der Gewaltprävention und Selbstverteidigung.
Wann?
Beginn des Kurses ist am 06.10.2026, 20:30 Uhr – Treffen vor der Halle um 20:15 Uhr.
Wo?
Gymnastikhalle, Hermann-Quack-Straße 3, 76744 Wörth am Rhein
Die Themen
- Notwehr und Nothilfe – Theorie und Hintergrundwissen
- Wie verhalte ich mich in einer bedrohlichen Situation?
- Wie wehre ich Angriffe ab?
- Wie befreie ich mich aus Haltegriffen, Umklammerungen und Würgegriffen
- Wie wehre ich mich mit Hilfe meiner Hände und Füße?
Kosten
Mitglieder des TV Maximiliansau: kostenfrei
externe Teilnehmerinnen: 42,- € (halbjährliche Mitgliedschaft im TV)
Voranmeldung bitte über:
kontakt@taekwondo-maximiliansau.de
Trainer
Die Trainer sind Joachim Scheiderer und Rüdiger Mach
Download des Flyers mit allen Informationen ->
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