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2tes Trainingscamp in Annweiler am Trifels

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Und wieder ein ganzes Wochenende Taekwondo, Taekwondo und nochmal Taekwondo.

Ursprünglich auf den Sommer geplant, ergab sich ein spontaner Termin im Turnerjugendheim in Annweiler.

Taekwondo Trainingscamp

Wann:          24. – 26. Januar 2025

Wo:              Turnerjugendheim des Pfälzer Turnerbund e. V. Annweiler

Vom 24. bis 26. Januar hatten wir erneut das Vergnügen mit unserer Taekwondotruppe in der Sporteinrichtung des Pfälzer Turnerbunds in Annweiler am Trifels aufzuschlagen,

Wie gewohnt war das Personal super freundlich und Zimmer und Ausstattung waren zur vollsten Zufriedenheit aller Teilnehmer und Teilnehmerinen.

Für zwei Tage stand ein umfangreiches Programm auf der Liste. Die Themen waren:

  • Grundschule Taekwondo mit starkem Fokus auf Formen
  • Poomsae Application – angewandte Formentechniken
  • Wettkampftraining
  • Kick-Training
  • Selbstverteidigung und Fallschule

Alle Trainingseinheiten fanden jeweils gemeinsam mit der gesamten Truppe statt.

Und selbstverständlich gab es rund ums Taekwondo auch jede Menge weiterer sportlicher Aktivitäten. Wir hatten alle jde Menge Spaß.

Die Trainingseinheiten wurden von unseren Trainern Joachim Scheiderer und Rüdiger Mach abgehalten. Unser Trainer Ralph Lausen hatte sich leider am ersten Tag verletzt und konnte keine weiteren Trainingseinheiten abhalten.

Unser Trainingscamp in Annweiler wird super angenommen und es ist eine große Freude, mit unserer motivierten Truppe eine kleine Auszeit mit viel Input zu nehmen. Wir bedanken uns herzlichst beim Turnerjugendheim des Pfälzer Turnerbund e. V. Annweiler und natürlich auch unserem Verein, der uns wieder kräftig unterstützte.

Wir waren definitiv nicht zum letzten Mal da.

rm

Frohes Fest und einen guten Rutsch ins neue Jahr 2025

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Liebe Taekwondo-Sportler*innen, liebe Besucher unserer Website,

das Jahr 2024 ist fast zu Ende und unsere Weihnachtsfeier haben wir bereits hinter uns gebracht. Diese fand, wie die Jahre zuvor, in Maximiliansau im Bajazzo statt und wir haben festgestellt, dass unsere 2020 wiedereröffnete Abteilung hier mit inzwischen über 3o Mitgliedern fast das ganze Restaurant in Beschlag nahm.

Toll!

Einige Neulinge schlugen bei uns auf und unsere Abteilung wächst beschaulich, aber stetig.

Wir haben gemeinsam jede Menge Lehrgänge besucht und immer wieder einen Blick nach „draußen“ gewagt und dort neue Impulse und Ideen bekommen.

Unser Wiedereinsteiger und Neuzugang Ralph Lausen hat unser Trainer-Team erweitert. Ralph trainierte vor vielen Jahren in einem anderen Verband und hat sich in 2024 der Herausforderung gestellt, seine damals abgelegte Dan-Graduierung in Form einer Überprüfung bestätigen zu lassen.

Tobias Heinrich hat in diesem Jahr nicht nur seine Ausbildung zum DOSB-Übungsleiter erfolgreich abgeschlossen sondern auch seinen ersten Dan erworben.

Wir freuen uns über den Zuwachs an Dan-Trägern riesig und gratulieren herzlich.

Selbstverständlich war unsere Abteilung auch bei der Aktion „Saubere Landschaft“ dabei und hat dafür gesorgt, dass Maximiliansau wieder etwas sauberer wurde.

Unsere beiden Trainer Joachim und Rüdiger haben ihre offzielle Prüferlizenz erworben, was es uns nun ermöglicht unsere Gürtelprüfungen sozusagen „In-House“ abzunehmen. Der Vorteil für unsere Mitglieder liegt auf der Hand. Allerdings müssen die Prüflinge sich auch der Tatsache stellen, dass die von den beiden abgenommenen Prüfungen um einiges schwieriger sind als die zuvor absolvierten Prüfungen.

Wir hatten in 2024 somit auch drei Gürtelprüfungen abgenommen und unsere Prüflinge haben sich wahrlich hervorragend geschlagen und prima Leistungen gezeigt.

Im September fand ein vereinsinternes Trainingscamp in Annweiler am Trifels statt und wir durften uns dort zweieinhalb Tage mit Themen in Theorie und Praxis rund um unseren Kampfsport auseinandersetzen. Das Camp war ein echter Erfolg, der unsere Truppe ein bißchen mehr zusammen geschweißt hat.

Es ist eine Freude zu sehen, wie sich unsere Truppe entwickelt und vor allem mit welch positiver Grundhaltung unsere Sportler einander begegnen. Wir hatten viel Spaß im Training und freuen uns auf das kommende Jahr.

Bleibt alle gesund und genießt die Weihnachtszeit. Für das Neue Jahr wünschen wir Euch alles Gute, Humor, viel Glück und Gesundheit und viele weitere Trainingseinheiten.

Mit herzlichen Grüßen und gyeong-nye

Rüdiger, Joachim und Klaus

Kup-Prüfung kurz vor Weihnachten

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Kurz vor Weihnachten fand unsere letzte Prüfung für dieses Jahr in der Abteilung Taekwondo in Maximiliansau statt.

Sieben Prüflinge fanden sich am Samstag Vormittag ein um sich der Prüfung zum nächsten Gürtel zu stellen.

Unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer nach bestandener Prüfung mit den Prüfern Rüdiger Mach, links und Joachim Scheiderer, rechts

Kurz vor Beginn der Prüfung noch die letzten Erläuterungen zum Ablauf

Unsere Prüflinge hatten sich hervorragend vorbereitet und zeigten nicht nur ihr Bestes, sondern auch saubere Techniken, eine tolle Dynamik und echten Kampfeswillen. Das regelmässige Training und eine ausreichende Vorbereitung haben sich gelohnt.

Die Prüflinge und ihr erreichter Gürtel
Amelie Schmidt – 6. Kup, grün

Annika Schmidt – 6. Kup, grün

Jana Schröder- 6. Kup, grün

Barbara Wetzel – 7. Kup, gelbgrün

Kerstin Samson – 7. Kup, gelbgrün

Michael Stumpf – 8. Kup, gelb

Matthias Schultze – 10. Kup mit der Berechtigung den Dobok im Training zu tragen.

Die aktuelle Prüfungsordnung Taekwondo der Deutschen Taekwondo Union diente als Richtlinie für die zu prüfenden Inhalte. Allerdings mussten unsere Prüflinge einiges mehr an Leistung zeigen als gefordert. Nichtsdestotrotz haben sich alle Teilnehmer selbstsicher und souverän präsentiert und sowohl praktisch als auch in der Theorie gepunktet und sich ihren Gürtel redlich verdient.

Wir sind mächtig stolz auf euch!

Einen herzlichen Dank auch an unseren neugebackenen Danträger, Tobias Heinrich der die Prüflinge sicher und ruhig durch ihr Programm geführt hat.

Allen Prüflingen gratulieren wir herzlichst.

Eure Trainer

Dan-Prüfung in Karlsruhe

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Unsere beiden Danträger nach bestandener Prüfung mit ihrem Trainer
Die beiden Prüflinge kurz vor der Prüfung

Am 30.11.2024 fand in der Sportschule Kwak eine Vereins-Danprüfung statt. Unsere beiden Taekwondo-Sportler Ralph Lausen und Tobias Heinrich standen gut vorbereitet auf der Matte und zeigten ihr Können. Ralph Lausen, nach langer Trainingspause seit einem Jahr bei uns aktiv, hat sich nicht nur als Trainer schnell wieder in den Abläufen des Taekwondo eingefunden, sondern hat sich der Überprüfung seiner Graduierung unterzogen. Die ursprüngliche Dan-Prüfung wurde in einem anderen Verband abgelegt. Ralph hat bei seiner Überprüfung überzeugt und diese erfolgreich abgeschlossen.

Ralph Lausen mit Großmeister Kwak
https://vimeo.com/1034902239/f930d38d0f

Der zweite Prüfling, Tobias Heinrich hat sich hat nach langer Vorbereitungszeit der Dan-Prüfung zum 1. Dan gestellt und alle Anforderungen gemeistert. Die Dan-Prüfung bestand aus zwei Formen, Ein-Schrittkampf, Wettkampf, Selbstverteidigung und einem Dreifach-Bruchtest.

Tobias Heinrich mit Großmeister Kwak
https://vimeo.com/1034808329/9c2bd4f050

Es war toll zu sehen, dass alle Anforderungen erfüllt und mit viel Disziplin und Können erbracht wurden.

Einen herzlichen Dank an die Prüfer und Großmeister Kwak Kum-Sik, Kwak Kyung-Su und Nedejlko Bender.

Wir freuen uns, dass die Anerkennung für Ralph geklappt hat, dass Tobias endlich den schwarzen Gürtel angegangen ist und dass unsere Schüler und ihre Leistungen überzeugten.

Wir gratulieren den beiden Schwarzgurten herzlich!

Eure Trainer

Trainingscamp in Annweiler am Trifels mit Kup-Prüfung

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EIn ganzes Wochenende Taekwondo, Taekwondo und nochmal Taekwondo und das inklusive Gürtelprüfung.

Taekwondo Trainingscamp

Wann:          20. – 22. September 2024

Wo:              Turnerjugendheim des Pfälzer Turnerbund e. V. Annweiler

Vom 20. bis 22. September 2024 war unsere Taekwondotruppe mit 20 Teilnehmern und drei Trainern zu Gast in der Sporteinrichtung des Pfälzer Turnerbunds in Annweiler am Trifels, Gerade mal eine halbe Stunde Fahrt von Wörth entfernt, liegt im Pfälzer Bergland das Turnerjugendheim Annweiler mitten in einer traumhaften Landschaft und bietet nicht nur Natur pur, sondern auch hervorragend ausgestattete Räumlichkeiten für alle Belange des Sports.

Zwei Sporthallen, Seminarräume, ein Fitnessraum und eine eigene Grillhütte mitten in der Natur.

Die Verpflegung war einfach aber lecker, das Personal super freundlich und Zimmer und Ausstattung waren zur vollsten Zufriedenheit aller Teilnehmer und Teilnehmerinen.

Für zwei Tage stand ein umfangreiches Programm auf der Liste. Die Themen waren:

  • Taekwondo und Einführung in das Deutsche Sportabzeichen
  • Grundschule Taekwondo
  • Theorie und Videoanalyse Wettkampf
  • Wettkampftraining
  • Formenlauf
  • Selbstverteidigung und Fallschule

Alle Trainingseinheiten fanden jeweils gemeinsam mit der gesamten Truppe statt.

Die Trainingseinheiten wurden von unseren Trainern Joachim Scheiderer und Rüdiger Mach abgehalten und von Trainer Ralph Lausen unterstützt.

Und es gab eine Kup-Prüfung…

Kup-Prüfung

Am späten Samstagnachmittag durften sich unsere Prüflinge der Herausforderung der Gürtelprüfung in ungewohnter Umgebung stellen.

Folgende Taekwondo-Sportler und Sportlerinnen haben an der Prüfung teilgenommen und wurden auf die angegebene Gürtelfarbe geprüft:

Linnea Riess, 8. Kup (gelb)
Jana Schröder, 7. Kup (gelb-grün)
Janne Riess, 6. Kup (grün)
Conn Zinnecker, 6. Kup (grün)
Markus Kutterer, 5. Kup (grün-blau)
Thomas Dümler, 4. Kup (blau)
Anton Mehlmann, 3. Kup (blau-rot)
Aron Kutterer, 3. Kup (blau-rot)

Unsere zweite eigene Kup-Prüfung forderte die Teilnehmer maximal. So wurden nicht nur die erforderlichen Schwerpunkte des Prüfungsprogramms abgefragt sondern einiges an Extras zusätzlich gefordert. Alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen haben ihre Fähigkeiten souverän präsentiert und nicht nur praktisch sondern auch in der Theorie gepunktet und sich ihren Gürtel redlich verdient.

Die Prüfung hatte auch eine eigene Note, denn im Anschluss an einen ganzen Tag Training eine Prüfung zu absolvieren ist etwas Besonderes!

Wir sind mächtig stolz auf euch!

Die stolzen Prüflinge nach bestandener Prüfung

und noch ein kurzer Zusammenschnitt…

https://vimeo.com/1014008863/b36082c59a?ts=0&share=copy

Wir hatten eine tolle Zeit in Annweiler und bedanken uns herzlichst beim Turnerjugendheim des Pfälzer Turnerbund e. V. Annweiler und natürlich auch unserem Verein, der uns kräftig unterstützte.

Wir hoffen auf Wiederholung in dieser tollen Einrichtung.

rm

Erste Kup-Prüfung in Maximiliansau

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Unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer nach bestandener Prüfung mit den Prüfern Rüdiger Mach, rechts und Joachim Scheiderer, links

Kurz vor Beginn der Prüfung noch die letzten Erläuterungen zum Ablauf

Nachdem unsere beiden Prüfer Rüdiger Mach und Joachim Scheiderer in diesem Jahr ihre Prüferlizenz erhalten hatten, war dies die erste offizielle Prüfung, die von uns in den eigenen Räumen abgenommen wurde.

Die Prüflinge und ihr erreichter Gürtel
Barbara Wetzel 8. Kup gelb
Kerstin Samson 8. Kup gelb

Amelie Schmidt 7. Kup gelb-grün
Annika Schmidt 7. Kup gelb-grün

Zeynep Tali 6. Kup grün

Phillip Brecht 4. Kup blau
Ewald Koch 4. Kup blau
Pablo Zöller 4. Kup blau

Die Prüfungsordnung Taekwondo der Deutschen Taekwondo Union wurde dieses Jahr aktualisiert und bietet den Taekwondosportlern und -sportlerinnen einige Optionen mehr als dies zuvor der Fall war. Um allerdings Irritationen zu vermeiden wurden diese Optionen zwar berücksichtigt aber nicht zur Auswahl gestellt und das Programm nahezu vollständig geprüft. Statt mit der Möglichkeit der Auswahl eigener Schwerpunkte wurden alle mit dem vollen Programm konfrontiert und mussten einiges an Leistung extra zeigen. Alle Prüflinge haben ihr Können und die erworbenen Fähigkeiten selbstsicher und souverän präsentiert und nicht nur praktisch sondern auch in der Theorie gepunktet und sich ihren Gürtel redlich verdient.

Wir sind mächtig stolz auf euch!

Für den Erwerb des blauen Gürtels muss ein Bruchtest nach Wahl ausgeführt werden. Hier geht es um Fokussierung, Präzision und die richtige Technik. Zwei der Anwärter zum blauen Gürtel hatten sich für einen Site-Kick entschieden, der dritte setzte auf den Fauststoß.

Einen herzlichen Dank auch an unsere zwei Danträger, Ralph Lausen und Wolf Mach, die uns super unterstützt haben.

Allen Prüflingen gratulieren wir herzlichst.

Eure Trainer

Vereinsfest „Vereint in Bewegung“

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Am 6. Juli findet unser Vereinsfest statt.

Veranstaltungsort

Vereinsgelände am Turnerplatz

Am Turnerplatz
75744 Maximiliansau, 76744 Deutschland

Taekwondo

Die Abteilung Taekwondo ist den ganzen Tag präsent vor Ort und wird den Kampfsport in kleinen Trainingseinheiten vorstellen.

Programm Taekwondo

11:30 – Fitness Boxen
12:30 – Selbstverteidigung
14:00 – Vorführung
15:00 – Grundlagen TKD
16:00 – Fitness Kickboxen
17:00 – Selbstverteidigung

Wir freuen uns auf viele Besucher und auf ein sprtliches Miteinander.

rm

DTU-Prüferlizenz für unsere Trainer

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Von Freitag, dem 26.04. bis Sonntag den 28.04.2024 fand im Bundesstützpunkt Taekwondo in Nürnberg der Lehrgang zum Erwerb der Prüferlizenz statt. Veranstalter war die DTU (Deutsche Taekwondo Union). 22 Teilnehmer aus dem gesamten Bundesgebiet stellten sich der Herausforderung.

Unsere beiden Trainer Joachim Scheiderer, 3ter Dan und Rüdiger Mach, 6ter Dan nahmen teil und dürfen nun Prüfungen bis zum 1. Kup (der letzten Stufe vor dem Schwarzgurt) nach den Vorgaben der DTU sowohl im eigenen als auch in anderen Vereinen abnehmen. Nach drei Jahren können auch DAN-Prüfungen abgenommen werden.

Schwerpunkte des Lehrgangs war die seit 2024 gültige neue Prüfungsordnung in Theorie und Praxis. In mehreren Theorie- und Praxiseinheiten wurden die Anforderungen an DTU-Prüfer formuliert und trainiert. Mit einer 1,5 stündigen Abschlussprüfung musste das erworbene Wissen unter Beweis gestellt werden.

rm

Breitensportlehrgang in Hambrücken

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Am Samstag, dem 20. April fand in Hambrücken ein DTU-Breitensportlehrgang Taekwondo statt. Wir waren zum zweiten Mal dabei und schlugen mit 20 Teilnehmern auf.

Über 430 Teilnehmer aus unterschiedlichen Bundesländern sorgten für eine volle Halle und es gab eine breite Auswahl an Schwerpunkten um bereits Erlerntes zu vertiefen und um neue Eindrücke zu bekommen.

Hervorragende Referenten haben mit viel Erfahrung und Know-How ein breites Spektrum an TKD-Wissen vermittelt. So waren unter anderem der Weltmeister im Vollkontakt, Alexander Bachmann (Weltmeisterschaft 2017), sowie der vielfache Medaillengewinner bei Int. Poomsae-Turnieren, Dirk Meier, mit an Bord.

Leider war es fast unmöglich, alle Teilnehmer zu einem gemeinsamen Fototermin zu organisieren…

Einige unserer Taekwondo-Sportler und -Sportlerinnen nahmen zum ersten Mal an einem solch großen Event teil und die Rückmeldungen waren durchweg positiv.

In insgesamt fünf Hallenteilen wurden Formenlauf, Selbstverteidigung mit Messer und Stock, Techniktraining, Wettkampftraining, Partnerübungen und Meditation angeboten. Der Lehrgang begann um 9:00 Uhr und endete vollgepackt um 18:00 Uhr. Unsere Taekwondoka haben neue Aspekte des Formenlauf gelernt, sich aus Haltegriffen befreit, Entspannungsübungen kennengelernt und jede Menge neuer Eindrücke zum praktischen Einsatz von Taekwondo-Techniken bekommen. Leider gab es auch ein paar Verletzungen, die jedoch mit Coolpacks und Medi-Tape in den Griff zu bekommen waren.

Nichtsdestotrotz: Der Lehrgang war spitze!

Am Rande:

Unser Trainer Joachim Scheiderer hat im Rahmen des Lehrgangs die Prüferlizenz zum Deutschen Sportabzeichen im Bereich Taekonwdo/Koordination erworben. Das heißt, dass ein Sportler der das Taekwondo Verbandssportabzeichen mit mindestens Level Silber abgelegt, dies beim allgemeinen Sportabzeichen in der Disziplin Koordination auf Stufe Gold anerkannt wird.

EIn herzlicher Dank an die Veranstalter und Referenten.

Taekwondo Hambrücken: http://www.taekwondo-hambruecken.de/

Wir hatten definitiv einen tollen Tag.

rm

Aktion Saubere Landschaft 2024

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Die „Aktion Saubere Landschaft“ fand auch dieses Jahr wieder im Landkreis Germersheim statt.

Die Aktion startete gestern, am 6. April in Maximiliansau, wie gewohnt, um 9:00 Uhr am Bürgerhaus.

Jede Menge privater und ehrenamtlicher Helfer sammelten den achtlos in die Landschaft geworfenen Müll ein. Auch die Abteilung Taekwondo war tatkräftig mit dabei. Einige Taekwondoka unterstützten den Musikverein und die verbliebenen drei wackeren Streiter sammelten unter dem Banner des Taekwondo.

Es war eine super Aktion und der morgendliche Spaziergang mit Mülltütenkomponete am Rheinufer war bei strahlendem Sonnenschein und frühlingshaften Temperaturen ein toller Event.

Vielen Dank an die Teilnehmenden

rm