Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

Für Mitglieder unseres Turnvereins und extern Interessierte bieten wir einen exklusiven SV-Kurs an. In 10 Trainingseinheiten vermitteln wir euch die Grundlagen der Gewaltprävention und Selbstverteidigung.

Beginn des Kurses ist am 07.02.2023

• Notwehr und Nothilfe – Theorie und Hintergrundwissen
• Wie verhalte ich mich in einer bedrohlichen Situation?
• Wie wehre ich Angriffe ab?
• Wie befreie ich mich aus Haltegriffen, Umklammerungen und Würgegriffen
• Wie wehre ich mich mit Hilfe meiner Hände und Füße?

Mitglieder des TV Maximiliansau: kostenfrei
externe Teilnehmerinnen: 42,- € (halbjährliche Mitgliedschaft im TV)

Voranmeldung bitte über:
kontakt@taekwondo-maximiliansau.de

Download des Flyers mit allen Informationen ->Taekwondo SV_FEB23

Das reguläre Training für alle Taekwondoler beginnt in dieser Zeit um 20:00 Uhr.

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