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TKD Redakteur2025-08-27 06:04:492025-08-27 06:49:29Taekwondo-Kids-Anfängerkurs ab September 2025
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TKD Redakteur2025-07-20 14:48:262025-07-20 16:50:55Hochzeitstreffen mal ganz anders
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TKD Redakteur2025-07-20 11:06:112025-07-20 11:06:11Kup-Prüfung am 17.07.2025
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TKD Redakteur2025-07-13 07:25:352025-07-20 11:09:40Handballer beim Kampfsport
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TKD Redakteur2025-07-12 15:38:482025-07-20 07:27:31Danprüfung zum 1ten Dan
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TKD Redakteur2025-06-29 07:53:452025-06-29 08:02:20Kup-Prüfung am 26.06.2025
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TKD Redakteur2025-06-09 07:01:472025-06-09 07:01:48Taekwondo im Urlaub
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TKD Redakteur2025-04-11 06:23:552025-04-11 06:24:49Trainer-C-Ausbildung erfolgreich abgeschlossen!
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TKD Redakteur2025-03-23 14:25:532025-03-23 14:25:532025 – Breitensportlehrgang in Hambrücken
Körper, Geist und Selbstbewusstsein
Viel Freude beim Bewegen, jede Menge Koordination und Kampfsport, der Spaß macht!
Taekwondo ist eine moderne Kampfsportart, die einiges zu bieten hat.
Wir fokussieren auf:
- Dehnübungen um die Beweglichkeit zu steigern,
- Aufbau der Muskulatur um die Techniken kraftvoll ausführen zu können,
- Ausdauertraining um genügend Power auch für längere Einheiten zu bekommen,
- koordinative Übungen,
- Reflexübungen um Reaktionsfähigkeit und Geschwindigkeit zu erhöhen,
- mentales Training, denn die Einstellung ist das Allerwichtigste.